バレーボールに適した服装

バレーボールをする時に注意すべき服装のポイントとしては、ボトムスとシューズが挙げられます。

まずボトムスですが、動きやすい素材と長さのものをチョイスするのはもちろんのこと、膝の部分をしっかりと守れるものを選びましょう。バレーボールではレシーブの際に床に飛び込むことになりますし。その時一番擦れるのは膝の部分だからです。どうしても膝が出てしまうような短いショートパンツなどを着用する時は、膝当てをつけてガードすることが必要となります。

またバレーボールはバスケットボールほど細かい動きは要求されませんので、靴のグリップ力に関してはそれほどこだわらなくてよいでしょう。ただし高く飛ぶ必要がありますので、靴の反発力はとても大事です。

靴自体が軽く、かつ靴底部分に工夫が施されていて、跳躍力がアップするようなものを選んだ方が有利となります。

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